Rückbeugen sind für fast jeden Yoganeuling eine Echte Herausforderung und anfänglich alles andere als angenehm, aber mit der Zeit und ein wenig Übung werden sie deine Praxis bereichern und zu einem Must Have um deine Yogapraxis abzurunden ????‍♀️??#yogalehrer #yogaworld #workout #yogatraining #yogapose #liforme #yogastyle #trend #fitfam #wohlfühlen #model #gym #gesundheit #janardanayoga #yogatime #yogapraxis #yogamom #yogakurs #yogajourney #yogachallenge #outfitinspiration #nofilter #sun #sonne #tattoo #photooftheday #photo #photoshoot #yogaphotography #backbending
Rückbeugen sind für fast jeden Yoganeuling eine Echte Herausforderung und anfänglich alles andere als angenehm, aber mit der Zeit und ein wenig Übung werden sie deine Praxis bereichern und zu einem Must Have um deine Yogapraxis abzurunden 🫶🏼🧘🏻‍♀️🫶🏼#yogalehrer #yogaworld #workout #yogatraining #yogapose #liforme #yogastyle #trend #fitfam #wohlfühlen #model #gym #gesundheit #janardanayoga #yogatime #yogapraxis #yogamom #yogakurs #yogajourney #yogachallenge #outfitinspiration #nofilter #sun #sonne #tattoo #photooftheday #photo #photoshoot #yogaphotography #backbending
Wenn du dir mehr Beweglichkeit für deine Hüfte wünschst dann ist dieses Video genau das richtige für dich. Das komplette Video findest du auf meinem YouTube Kanal. Schau doch mal vorbei und probiere meine Mini Flows aus. #workoutmotivation #yoga #yogavideo #workout #yogapose #yogainspiration #yogaflow #onlineclasses #yogateacher #janardanayoga #saarbrücken #saarbrücken #yogapractice #hipopener #youtube @yoga @heyhoneyyoga
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Du fühlst dich unausgeglichen und hast vielleicht auch einen trägen Stoffwechsel? In meinem neuen YouTube Video habe ich einen kurzen Yoga Flow für dich gemacht der dich wieder frisch und munter macht. Dieser Detox Yoga Flow ist ein absoluter Gamechanger wenn du dich einfach unwohl fühlst oder vielleicht sogar unter Verdauungsproblemen leidest. Demnächst auf meinem YouTube Kanal. #youtube #youtuber #youtubevideos #yoga#yogavideo #yogaflow#detox #detoxyoga #detoxyourbody #happy#beautiful#selfcare#tattoo#model#tattoomodel #vinyasa #vinyasaflow#summerbody #socialmedia #new#trend#amazing#photooftheday #asanas#yogalife #yogatipsforbeginners #yogatutorial #yogadayeveryday #yogateacherlife #yogateacher
Du fühlst dich unausgeglichen und hast vielleicht auch einen trägen Stoffwechsel? In meinem neuen YouTube Video habe ich einen kurzen Yoga Flow für dich gemacht der dich wieder frisch und munter macht. Dieser Detox Yoga Flow ist ein absoluter Gamechanger wenn du dich einfach unwohl fühlst oder vielleicht sogar unter Verdauungsproblemen leidest. Demnächst auf meinem YouTube Kanal. #youtube #youtuber #youtubevideos #yoga#yogavideo #yogaflow#detox #detoxyoga #detoxyourbody #happy#beautiful#selfcare#tattoo#model#tattoomodel #vinyasa #vinyasaflow#summerbody #socialmedia #new#trend#amazing#photooftheday #asanas#yogalife #yogatipsforbeginners #yogatutorial #yogadayeveryday #yogateacherlife #yogateacher
Es war ein langer Weg bis ich mich endlich frei und ohne Nähe zur Wand in den Kopfstand stellen konnte aber jetzt fühlt es sich einfach nur großartig an ?. Sicherlich hast du auch deine Ziele und genau wie wir alle zweifelst du auf deinem Weg an dir und stehst manchmal kurz davor aufzugeben. Genau in diesen Momenten musst du einfach dran bleiben und darfst dich nicht demotivieren lassen. Je länger der Weg zum Ziel und je größer die Hürden und Rückschläge umso stolzer bist du wenn du es endlich geschafft hast. Glaub an dich und arbeite mit eiserner Disziplin an der Erreichung deiner Ziele. #yogalehrer #yogaworld #workout #yogatraining #yogapose #liforme #yogastyle #trend#selfcare #model #gym #gymmotivation #janardanayoga #yogatime #yogapraxis #yogamom #yogakurs #yogajourney #yogachallenge #outfitinspiration #nofilter #sun #yoga #sonne #tattoo #photooftheday #photo #photoshoot #yogaphotography #yoga#nofilter @yoga @yogapractice @heyhoneyyoga @liforme @ heyhoneyyoga
Es war ein langer Weg bis ich mich endlich frei und ohne Nähe zur Wand in den Kopfstand stellen konnte aber jetzt fühlt es sich einfach nur großartig an 🥰. Sicherlich hast du auch deine Ziele und genau wie wir alle zweifelst du auf deinem Weg an dir und stehst manchmal kurz davor aufzugeben. Genau in diesen Momenten musst du einfach dran bleiben und darfst dich nicht demotivieren lassen. Je länger der Weg zum Ziel und je größer die Hürden und Rückschläge umso stolzer bist du wenn du es endlich geschafft hast. Glaub an dich und arbeite mit eiserner Disziplin an der Erreichung deiner Ziele. #yogalehrer #yogaworld #workout #yogatraining #yogapose #liforme #yogastyle #trend#selfcare #model #gym #gymmotivation #janardanayoga #yogatime #yogapraxis #yogamom #yogakurs #yogajourney #yogachallenge #outfitinspiration #nofilter #sun #yoga #sonne #tattoo #photooftheday #photo #photoshoot #yogaphotography #yoga#nofilter @yoga @yogapractice @heyhoneyyoga @liforme @ heyhoneyyoga
Wir haben wieder neue Videos für unseren YouTube Kanal gedreht?. Morgens ganz früh haben wir unser Equipment im Bürgerpark aufgebaut. Das Wetter war großartig und die Kulisse einfach magisch ?. Diesmal haben wir eine Wohlfühl Yogasession für mehr Beweglichkeit in der Hüfte für euch aufgenommen. Das Video findet ihr in Kürze auf unserem YouTube Kanal. #yogalehrer #yogaworld #workout #yogatraining #yogapose #liforme #yogastyle #trend #fitfam #wohlfühlen #model #gym #gesundheit #janardanayoga #yogatime #yogapraxis #yogamom #yogakurs #yogajourney #yogachallenge #outfitinspiration #nofilter #sun #sonne #tattoo #photooftheday #photo #photoshoot #yogaphotography #yoga#nofilter @yoga
Wir haben wieder neue Videos für unseren YouTube Kanal gedreht🤩. Morgens ganz früh haben wir unser Equipment im Bürgerpark aufgebaut. Das Wetter war großartig und die Kulisse einfach magisch 🥰. Diesmal haben wir eine Wohlfühl Yogasession für mehr Beweglichkeit in der Hüfte für euch aufgenommen. Das Video findet ihr in Kürze auf unserem YouTube Kanal. #yogalehrer #yogaworld #workout #yogatraining #yogapose #liforme #yogastyle #trend #fitfam #wohlfühlen #model #gym #gesundheit #janardanayoga #yogatime #yogapraxis #yogamom #yogakurs #yogajourney #yogachallenge #outfitinspiration #nofilter #sun #sonne #tattoo #photooftheday #photo #photoshoot #yogaphotography #yoga#nofilter @yoga
Du hast Beschwerden und fühlst dich nicht wohl in deiner Haut? Fühlst dich vielleicht sogar kraftlos und ausgelaugt? In unserer sanften Klasse immer montags und freitags um 16:30 begleite ich dich auf deinem Weg raus aus dem Unwohlsein und hinein in einen beweglichen, schmerzfreien Körper und einen ausgeglichenen Gemütszustand. Da gerade diese Klassen teilweise 5 Wochen im Voraus ausgebucht sind, kannst du auch jederzeit online teilnehmen falls du nicht so lange im Voraus planen kannst. Solltest du eher eine Herausforderung suchen und gerne ins Schwitzen kommen dann sind unsere Ashtanga und Vinyasa Yoga Klassen dein perfekter Ausgleich. Selbstverständlich werden auch diese Klassen online angeboten falls du nicht vorbeikommen kannst. #yogaworld #wohlfühlen #yogapraxis#workout #gym #yogapose #yogakurs #trend ##yogajourney #yogastudio #entspannung#yogafashion #fitness #pranayama #saarbrücken #yogatherapie #yogadaily #Youtube #yoga #yogachallenge #yogatraining #yogatime #yogalehrer #yogastyle #workout #gym #yogapose #yogakurs
Du hast Beschwerden und fühlst dich nicht wohl in deiner Haut? Fühlst dich vielleicht sogar kraftlos und ausgelaugt? In unserer sanften Klasse immer montags und freitags um 16:30 begleite ich dich auf deinem Weg raus aus dem Unwohlsein und hinein in einen beweglichen, schmerzfreien Körper und einen ausgeglichenen Gemütszustand. Da gerade diese Klassen teilweise 5 Wochen im Voraus ausgebucht sind, kannst du auch jederzeit online teilnehmen falls du nicht so lange im Voraus planen kannst. Solltest du eher eine Herausforderung suchen und gerne ins Schwitzen kommen dann sind unsere Ashtanga und Vinyasa Yoga Klassen dein perfekter Ausgleich. Selbstverständlich werden auch diese Klassen online angeboten falls du nicht vorbeikommen kannst. #yogaworld #wohlfühlen #yogapraxis#workout #gym #yogapose #yogakurs #trend ##yogajourney #yogastudio #entspannung#yogafashion #fitness #pranayama #saarbrücken #yogatherapie #yogadaily #Youtube #yoga #yogachallenge #yogatraining #yogatime #yogalehrer #yogastyle #workout #gym #yogapose #yogakurs
Vatayanasana, Sanskrit वातायनासन vātāyanāsana bedeutet Fliegender Adler Diese Asana ist eine Gleichgewichtsübung und eine gute Vorbereitung für Padmasana, den Lotussitz??‍♀️ Mein Tip: üben zuerst im sitzen den Fuß auf den Oberschenkel zu legen und sobald das problemlos klappt versuche im Kniestand den Fuß auf den Oberschenkel zu platzieren. Nimm anfangs deine Hände um dich abzustützen und starte dann von hier aus langsam mit der Aufrichtung. Die Position der Arme hebst du dir für den Schluss auf, sobald du sicher auf den Knien bist und dein Gleichgewicht halten kannst ? #yogalehrer #yogaworld #workout #yogatraining #yogapose #liforme #yogastyle #trend #fitfam #wohlfühlen #model #gym #gesundheit #janardanayoga #yogatime #yogapraxis #yogamom #yogakurs #yogajourney #yogachallenge #outfitinspiration #nofilter #sun #sonne #tattoo #photooftheday #photo #photoshoot #yogaphotography #yoga
Vatayanasana, Sanskrit वातायनासन vātāyanāsana bedeutet Fliegender Adler Diese Asana ist eine Gleichgewichtsübung und eine gute Vorbereitung für Padmasana, den Lotussitz🧘🏻‍♀️ Mein Tip: üben zuerst im sitzen den Fuß auf den Oberschenkel zu legen und sobald das problemlos klappt versuche im Kniestand den Fuß auf den Oberschenkel zu platzieren. Nimm anfangs deine Hände um dich abzustützen und starte dann von hier aus langsam mit der Aufrichtung. Die Position der Arme hebst du dir für den Schluss auf, sobald du sicher auf den Knien bist und dein Gleichgewicht halten kannst 👍 #yogalehrer #yogaworld #workout #yogatraining #yogapose #liforme #yogastyle #trend #fitfam #wohlfühlen #model #gym #gesundheit #janardanayoga #yogatime #yogapraxis #yogamom #yogakurs #yogajourney #yogachallenge #outfitinspiration #nofilter #sun #sonne #tattoo #photooftheday #photo #photoshoot #yogaphotography #yoga
Endlich geschafft?????nach unzähligen gescheiterten Versuchen hab ich es endlich geschafft auch diese Asana zu meistern. So oft habe ich gedacht dass ich es niemals schaffen werde und dann war es endlich soweit. Bleib auch du an deinem Ziel dran. Lass dich nicht entmutigen ganz egal wieviele Tiefschläge du einstecken musst. Je härter du an der Erreichung deines Ziels arbeiten musst umso mehr wächst du über dich hinaus und umso größer ist das Glücksgefühl wenn du es endlich geschafft hast ??#yoga#perfect #perfectday#sunny #yogagoal #zieleverfolgen #zielerreichen #bleibdran #gym#gymmotivation #happy#beauty#tattoo#dontstopbelieving #bestrong #yogaposestoday #asana #staypositive #perfectmoments #saarbrücken#beautifuldestinations #dfgsaarbrücken #soexited #shorthair #shorthair #tattoo #tattoogirl #tattoos #nofilter #nofilterneeded #nomakeup #nomakeupneeded @yoga @pitaya.world @puppiesmakemehappy @
Endlich geschafft🥳🎉🥳🎉🥳nach unzähligen gescheiterten Versuchen hab ich es endlich geschafft auch diese Asana zu meistern. So oft habe ich gedacht dass ich es niemals schaffen werde und dann war es endlich soweit. Bleib auch du an deinem Ziel dran. Lass dich nicht entmutigen ganz egal wieviele Tiefschläge du einstecken musst. Je härter du an der Erreichung deines Ziels arbeiten musst umso mehr wächst du über dich hinaus und umso größer ist das Glücksgefühl wenn du es endlich geschafft hast 🫶🏼#yoga#perfect #perfectday#sunny #yogagoal #zieleverfolgen #zielerreichen #bleibdran #gym#gymmotivation #happy#beauty#tattoo#dontstopbelieving #bestrong #yogaposestoday #asana #staypositive #perfectmoments #saarbrücken#beautifuldestinations #dfgsaarbrücken #soexited #shorthair #shorthair #tattoo #tattoogirl #tattoos #nofilter #nofilterneeded #nomakeup #nomakeupneeded @yoga @pitaya.world @puppiesmakemehappy @
Unterwegs in Saarbrücken um Videos für unseren YouTube Channel zu drehen. Heute ging es unter anderem in den Bürgerpark Saarbrücken. #saarbrücken #bürgerpark #yoga #beautiful #beautifulplaces #beautifuldestinations #yogaeverywhere #yogaeveryday #asana #janardanayoga#happy #proud #gyminspiration #short #shorthair #shorthairideas #curly#curlyhair #curlyshorthair #nofilterneeded #proudmom #always #selflove #mind #coach #coaching #selflovecoach #onlinecoach #onlineclasses @yoga
Unterwegs in Saarbrücken um Videos für unseren YouTube Channel zu drehen. Heute ging es unter anderem in den Bürgerpark Saarbrücken. #saarbrücken #bürgerpark #yoga #beautiful #beautifulplaces #beautifuldestinations #yogaeverywhere #yogaeveryday #asana #janardanayoga#happy #proud #gyminspiration #short #shorthair #shorthairideas #curly#curlyhair #curlyshorthair #nofilterneeded #proudmom #always #selflove #mind #coach #coaching #selflovecoach #onlinecoach #onlineclasses @yoga
Endlich wieder draußen essen und die wohl vorerst letzten Sonnenstrahlen genießen ?#sonne #sonnegenießen☀️ #sun#sunny #shorthair#shorts #shorthairideas #tattoo#tattooed #tattoogirl #tattoostyle #tattoolifestyle #outfit #outfitinspo #outfitinspiration #sunglasses #nofilter #nofilterneeded #mum #mumlife #mumofinsta #happy#model#beautiful#photoshoot
Endlich wieder draußen essen und die wohl vorerst letzten Sonnenstrahlen genießen 😎#sonne #sonnegenießen☀️ #sun#sunny #shorthair#shorts #shorthairideas #tattoo#tattooed #tattoogirl #tattoostyle #tattoolifestyle #outfit #outfitinspo #outfitinspiration #sunglasses #nofilter #nofilterneeded #mum #mumlife #mumofinsta #happy#model#beautiful#photoshoot
Unterwegs in Saarbrücken um Videos für unsere. YouTube Channel zu drehen. Heute ging es unter anderem in den Bürgerpark Saarbrücken. #saarbrücken #bürgerpark #yoga #beautiful #beautifulplaces #beautifuldestinations #yogaeverywhere #yogaeveryday #asana #janardanayoga#happy #proud #gyminspiration #short #shorthair #shorthairideas #curly#curlyhair #curlyshorthair #nofilterneeded #proudmom #always #selflove #mind #coach #coaching #selflovecoach #onlinecoach #onlineclasses
Unterwegs in Saarbrücken um Videos für unsere. YouTube Channel zu drehen. Heute ging es unter anderem in den Bürgerpark Saarbrücken. #saarbrücken #bürgerpark #yoga #beautiful #beautifulplaces #beautifuldestinations #yogaeverywhere #yogaeveryday #asana #janardanayoga#happy #proud #gyminspiration #short #shorthair #shorthairideas #curly#curlyhair #curlyshorthair #nofilterneeded #proudmom #always #selflove #mind #coach #coaching #selflovecoach #onlinecoach #onlineclasses
In unseren Yogakursen genießen wir die Yogapraxis gemeinsam als Gruppe und unterstützen und motivieren uns gegenseitig. Dabei wachsen wir gemeinsam an unseren Herausforderungen und haben noch dazu wahnsinnig viel Spaß ?. Wenn du auch mal eine so besondere Erfahrung machen möchtest dann besuche einen meiner Kurse und erlebe was Janardana Yoga so besonders macht. Ich wünsche dir einen schönen Start ins Wochenende und freue mich dich bald auf der Matte begrüßen zu dürfen.#yoga #team #teamwork #beautiful #beautifulmoments #together #yogakurse#bestestyogadtudio#yogasaarbrücken #saarbrüken #happy#happymoments #selfcare#ashtanga #yogateacherlife #yogalife #yogalover #perfect
In unseren Yogakursen genießen wir die Yogapraxis gemeinsam als Gruppe und unterstützen und motivieren uns gegenseitig. Dabei wachsen wir gemeinsam an unseren Herausforderungen und haben noch dazu wahnsinnig viel Spaß 😊. Wenn du auch mal eine so besondere Erfahrung machen möchtest dann besuche einen meiner Kurse und erlebe was Janardana Yoga so besonders macht. Ich wünsche dir einen schönen Start ins Wochenende und freue mich dich bald auf der Matte begrüßen zu dürfen.#yoga #team #teamwork #beautiful #beautifulmoments #together #yogakurse#bestestyogadtudio#yogasaarbrücken #saarbrüken #happy#happymoments #selfcare#ashtanga #yogateacherlife #yogalife #yogalover #perfect
Du hast Nackenschmerzen? Dann schau in meiner YouTube Videothek vorbei und praktiziere das Video zweimal täglich ☺️#yoga #yogainspiration #yogateacher #onlineclasses #yogaflow #janardanayoga #saarbrücken #nackenschmerzen #gesunderrücken #schmerzfrei #youtube #youtuber#youtubeyoga #yogapractice #video#yogalife
Du hast Nackenschmerzen? Dann schau in meiner YouTube Videothek vorbei und praktiziere das Video zweimal täglich ☺️#yoga #yogainspiration #yogateacher #onlineclasses #yogaflow #janardanayoga #saarbrücken #nackenschmerzen #gesunderrücken #schmerzfrei #youtube #youtuber#youtubeyoga #yogapractice #video#yogalife
Es hat mich unzählige Stunden an Übung gekostet und so viele Momente in denen ich dachte ich lass es einfach sein weil ich es sowieso niemals schaffe mich ohne die Nähe zur Wand hoch zu bewegen, aus Angst dass ich mich bei einem möglichen Sturz nicht abstützen kann. Und heute hab ich gespürt dass es an der Zeit ist das Sicherheitsnetz weg zu lassen. Ein unbeschreibliches Gefühl von Stolz und Erleichterung ?‍??. Wenn du auch glaubst dass du es sowieso niemals schaffen kannst dann denk an mich und meinen langen Weg zum freien Kopfstand. Rappel dich auf und übe einfach weiter. Es braucht Zeit und die Zeit schafft Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten. Gib niemals auf??#yoga #yogainspiration #yogateacher #yogaflow #janardanayoga #fyp#gym#gymmotivation #shorthair#inspiration #wortefürsherz #motivation #kraft#disziplin #train #trainhard #bestronger #love #foryou #becauseyoucan #because #great#asanas
Es hat mich unzählige Stunden an Übung gekostet und so viele Momente in denen ich dachte ich lass es einfach sein weil ich es sowieso niemals schaffe mich ohne die Nähe zur Wand hoch zu bewegen, aus Angst dass ich mich bei einem möglichen Sturz nicht abstützen kann. Und heute hab ich gespürt dass es an der Zeit ist das Sicherheitsnetz weg zu lassen. Ein unbeschreibliches Gefühl von Stolz und Erleichterung 😮‍💨🥰. Wenn du auch glaubst dass du es sowieso niemals schaffen kannst dann denk an mich und meinen langen Weg zum freien Kopfstand. Rappel dich auf und übe einfach weiter. Es braucht Zeit und die Zeit schafft Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten. Gib niemals auf🫶🏼#yoga #yogainspiration #yogateacher #yogaflow #janardanayoga #fyp#gym#gymmotivation #shorthair#inspiration #wortefürsherz #motivation #kraft#disziplin #train #trainhard #bestronger #love #foryou #becauseyoucan #because #great#asanas
Du brauchst eine ganz besondere Auszeit und möchtest dich ganz auf dich konzentrieren? Du suchst nach einer Lösung für deine Beschwerden und brauchst einen Anstoß und kontinuierliche Unterstützung zur Erreichung deiner Ziele? Dann buche mein Personal Coaching. Ich unterstütze und begleite dich auf deinem Weg in ein entspanntes, schmerzfreies und kraftvolles neues Ich??#yoga#personaltrainer #coach #coaching #coachingforwomen #coachinstagram #happy#selfcare#fyp#best #training #model#photochallenge #photoshoot #happy#gym#gymlife #gymmotivation #gyminspiration #boost
Du brauchst eine ganz besondere Auszeit und möchtest dich ganz auf dich konzentrieren? Du suchst nach einer Lösung für deine Beschwerden und brauchst einen Anstoß und kontinuierliche Unterstützung zur Erreichung deiner Ziele? Dann buche mein Personal Coaching. Ich unterstütze und begleite dich auf deinem Weg in ein entspanntes, schmerzfreies und kraftvolles neues Ich🫶🏼#yoga#personaltrainer #coach #coaching #coachingforwomen #coachinstagram #happy#selfcare#fyp#best #training #model#photochallenge #photoshoot #happy#gym#gymlife #gymmotivation #gyminspiration #boost
Nur dein Atem und du und alles um dich herum wirkt bedeutungslos. Ganz fokussiert bewegst du dich im Rhythmus deines Atems bis der Alltag raus ist aus deinem Kopf und du Platz und Raum für dich selbst schaffst. Yoga bedeutet für mich auch den Moment in all seiner Schönheit zu genießen ohne an später oder vorher zu denken. #yoga#selfcare#moment #moments#liforme#tattoo #beautifuldestinations #happy#model#feet #foot #tattoostyle #blackwork #ornaments #happy#fyp#photo #photoshoot #photooftheday
Nur dein Atem und du und alles um dich herum wirkt bedeutungslos. Ganz fokussiert bewegst du dich im Rhythmus deines Atems bis der Alltag raus ist aus deinem Kopf und du Platz und Raum für dich selbst schaffst. Yoga bedeutet für mich auch den Moment in all seiner Schönheit zu genießen ohne an später oder vorher zu denken. #yoga#selfcare#moment #moments#liforme#tattoo #beautifuldestinations #happy#model#feet #foot #tattoostyle #blackwork #ornaments #happy#fyp#photo #photoshoot #photooftheday
Unser neues Video demnächst auf YouTube ?#onlineclasses #yogainspiration #yogateacher #yogaflow #janardanayoga #yogaflow #yogateacher #yogalove #video #videoftheday #movement #vinyasaflow#saarbrücken #selfcare #selfcarecoach #happy#beauty#shorthair #tattoo#tattoomodel #gym #gymmotivation #perfect #fyp#youtube
Unser neues Video demnächst auf YouTube 😍#onlineclasses #yogainspiration #yogateacher #yogaflow #janardanayoga #yogaflow #yogateacher #yogalove #video #videoftheday #movement #vinyasaflow#saarbrücken #selfcare #selfcarecoach #happy#beauty#shorthair #tattoo#tattoomodel #gym #gymmotivation #perfect #fyp#youtube
Wenn du yoga Bulldogge ihre Shavasāna in vollen Zügen genießt✨#yoga #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #janardanayoga #saarbrücken #yogalove #bulldog #frenchie#funnydog#yogawithpuppies #yogawithdogs #happy#shavasana
Wenn du yoga Bulldogge ihre Shavasāna in vollen Zügen genießt✨#yoga #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #janardanayoga #saarbrücken #yogalove #bulldog #frenchie#funnydog#yogawithpuppies #yogawithdogs #happy#shavasana
Yogamatten von Liforme sofort lieferbar oder abholbereit in unserem kleinen Yogaladen in Saarbrücken.#yoga #yogamatte #yogaflow #yogainspiration #yogadaily #yogapose #yogastudio #yogaworld #yogalehrer #yogazubehör #yogatraining #yogamattentest #yogastyle#liforme#entspannung #workout
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Unser Vinyasa Flow heute Morgen war wieder ganz schön anstrengend. Da haben sich auch die Yogabullis eine ausgiebige Shavasāna verdient ???#Yoga#goodvibes#yogawithdogs#yogawithpuppies #yogainspiration #yogateacher #janardanayoga #yogaflow #vinyasa #shavasana #saarbrücken #perfect #yogapractice
Unser Vinyasa Flow heute Morgen war wieder ganz schön anstrengend. Da haben sich auch die Yogabullis eine ausgiebige Shavasāna verdient 💤💤💤#Yoga#goodvibes#yogawithdogs#yogawithpuppies #yogainspiration #yogateacher #janardanayoga #yogaflow #vinyasa #shavasana #saarbrücken #perfect #yogapractice
Morning Yoga ?#yogalife #lifestyle #flexible #yogateacherlife
Morning Yoga 🤍#yogalife #lifestyle #flexible #yogateacherlife
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Utthita Trikonasana ist die Sanskrit-Bezeichnung für die gestreckte Dreieckshaltung im Yoga, eine grundlegende Stehhaltung, die den ganzen Körper kräftigt, die Beine, Hüften, Schultern und die Wirbelsäule dehnt und mobilisiert. Die Haltung fördert die Flexibilität der Beinrückseiten und der Hüften, stärkt die Oberschenkel und Waden und kann Stress und Verdauungsbeschwerden lindern. Sie erzeugt mehrere Dreiecke aus dem Körper und dem Boden, wobei der Oberkörper seitlich geneigt wird, während ein Arm nach oben zeigt. #yoga #onlineclasses #yogainspiration #yogateacher #yogaflow #janardanayoga #yogaflow #yogateacher #yogalove #video #videoftheday #movement #vinyasaflow#saarbrücken #selfcare #selfcarecoach #happy#beauty#shorthair #gym #gymmotivation #perfect @yoga @yoga._magazine
Utthita Trikonasana ist die Sanskrit-Bezeichnung für die gestreckte Dreieckshaltung im Yoga, eine grundlegende Stehhaltung, die den ganzen Körper kräftigt, die Beine, Hüften, Schultern und die Wirbelsäule dehnt und mobilisiert. Die Haltung fördert die Flexibilität der Beinrückseiten und der Hüften, stärkt die Oberschenkel und Waden und kann Stress und Verdauungsbeschwerden lindern. Sie erzeugt mehrere Dreiecke aus dem Körper und dem Boden, wobei der Oberkörper seitlich geneigt wird, während ein Arm nach oben zeigt. #yoga #onlineclasses #yogainspiration #yogateacher #yogaflow #janardanayoga #yogaflow #yogateacher #yogalove #video #videoftheday #movement #vinyasaflow#saarbrücken #selfcare #selfcarecoach #happy#beauty#shorthair #gym #gymmotivation #perfect @yoga @yoga._magazine
Beim Videodreh in Zeeland ?#summer #spirituality #yoga#video #zeeland#yogalife #yogateacherlife #yogatravel #travel#beautiful #beautifuldestinations #model #outdoor #shoot #happy#new#trend#water #fy @yoga #janardanayoga
Beim Videodreh in Zeeland 🤩#summer #spirituality #yoga#video #zeeland#yogalife #yogateacherlife #yogatravel #travel#beautiful #beautifuldestinations #model #outdoor #shoot #happy#new#trend#water #fy @yoga #janardanayoga
So ne Yogamatte eignet sich auch prima als Chillunterlage?#summer #summertime #summervibes #sunset #summerday #beachlife #frenchie#frenchbulldogpuppy #bulldog #dog#happy#beauty#chill #selfcare#metime#selfcarecoach #yogateacher #yogateacherlife
So ne Yogamatte eignet sich auch prima als Chillunterlage🥰#summer #summertime #summervibes #sunset #summerday #beachlife #frenchie#frenchbulldogpuppy #bulldog #dog#happy#beauty#chill #selfcare#metime#selfcarecoach #yogateacher #yogateacherlife
Hey Honey Leggins in unserem online Shop oder im kleinen Yogaladen bei uns in Saarbrücken!#yogakleidung #yoga #yogastyle #yogafashion #fitness #sportmode #yogapants #activewear #yogatraining #gesundheit #wohlfühlen #fitfam #yogainspiration #workout #entspannung#janardanayoga#model#trend
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Wenn es mal nicht für eine ausgiebige Yogapraxis reicht aber du dennoch deinen ganzen Körper stärken und vor allem spüren möchtest dann ist dieser Mini Flow genau das richtige. Das komplette Video in der Original Länge findest du bald auf meinem YouTube Kanal.#yoga #onlineclasses #yogainspiration #yogateacher #yogaflow #janardanayoga #yogaflow #yogateacher #yogalove #video #videoftheday #movement #vinyasaflow#saarbrücken #selfcare #selfcarecoach #happy#beauty#shorthair #gym #gymmotivation #perfect #fy #followｍe #ifollowback@yoga
Wenn es mal nicht für eine ausgiebige Yogapraxis reicht aber du dennoch deinen ganzen Körper stärken und vor allem spüren möchtest dann ist dieser Mini Flow genau das richtige. Das komplette Video in der Original Länge findest du bald auf meinem YouTube Kanal.#yoga #onlineclasses #yogainspiration #yogateacher #yogaflow #janardanayoga #yogaflow #yogateacher #yogalove #video #videoftheday #movement #vinyasaflow#saarbrücken #selfcare #selfcarecoach #happy#beauty#shorthair #gym #gymmotivation #perfect #fy #followｍe #ifollowback@yoga
Während der Shavasāna begleite ich meine Teilnehmer von Anfang bis Ende mit meiner Stimme und ab und zu lese ich aus einem Buch eine Geschichte vor. Erholung pur und Entspannung garantiert ????‍♀️??#yoga #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #yogaflow #janardanayoga #saarbrücken #yogapractice #shavasana #love #selfcare
Während der Shavasāna begleite ich meine Teilnehmer von Anfang bis Ende mit meiner Stimme und ab und zu lese ich aus einem Buch eine Geschichte vor. Erholung pur und Entspannung garantiert 🫶🏼🧘🏻‍♀️🫶🏼#yoga #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #yogaflow #janardanayoga #saarbrücken #yogapractice #shavasana #love #selfcare
Hey Honey Leggins in unserem online Shop oder im kleinen Yogaladen bei uns in Saarbrücken!#yogakleidung #yoga #yogastyle #yogafashion #fitness #sportmode #yogapants #activewear #yogatraining #gesundheit #wohlfühlen #fitfam #yogainspiration #workout #entspannung#janardanayoga#model#trend
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Herzöffner sind eine absolute Wohltat und dass nicht nur für Menschen die hauptsächlich sitzende Tätigkeiten ausüben. Gerade in Phasen in denen deine Stimmung vielleicht mal etwas gedrückt ist oder du dazu neigst dich eher auf das Negative als auf die schönen Seiten zu fokussieren, die das Leben mit sich bringt, passt sich deine Körperhaltung deinem Gemütszustand an. Genau jetzt musst du aufrechter gehen, den Kopf noch ein Stück höher halten und gezielt deine Bewegung in positiver Aufrichtung ausführen. Du wirst sehen wie sich diese Anpassung deiner Körperhaltung auf deinen Gemütszustand auswirkt. …weil Yoga glücklich macht…#yoga#mood#positivity #positvevibes #happy#depression #yogalife #youtuber #youtubevideos #selfcare#selflove #mindcoach #beautiful
Herzöffner sind eine absolute Wohltat und dass nicht nur für Menschen die hauptsächlich sitzende Tätigkeiten ausüben. Gerade in Phasen in denen deine Stimmung vielleicht mal etwas gedrückt ist oder du dazu neigst dich eher auf das Negative als auf die schönen Seiten zu fokussieren, die das Leben mit sich bringt, passt sich deine Körperhaltung deinem Gemütszustand an. Genau jetzt musst du aufrechter gehen, den Kopf noch ein Stück höher halten und gezielt deine Bewegung in positiver Aufrichtung ausführen. Du wirst sehen wie sich diese Anpassung deiner Körperhaltung auf deinen Gemütszustand auswirkt. …weil Yoga glücklich macht…#yoga#mood#positivity #positvevibes #happy#depression #yogalife #youtuber #youtubevideos #selfcare#selflove #mindcoach #beautiful
Hey Honey Leggins in unserem online Shop oder im kleinen Yogaladen bei uns in Saarbrücken!#yogakleidung #yoga #yogastyle #yogafashion #fitness #sportmode #yogapants #activewear #yogatraining #gesundheit #wohlfühlen #fitfam #yogainspiration #workout #entspannung#janardanayoga#model#trend
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Yesterday?#yoga#zeeland#shorthair#picture#picturesoftheday #beautifuldestinations #moment #nature#spot#photographer
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Yoga in Zeeland ?. Wir haben wieder ein neues Videos für euch gemacht ???#shorthair#shorts #youtuber#youtube #yogainspiration #onlineclasses #yoga #yogaflow #stretch #asana #yogateacher #yogapractice #shorthairideas #tattoos
Yoga in Zeeland 🤩. Wir haben wieder ein neues Videos für euch gemacht 🎉🎉🎉#shorthair#shorts #youtuber#youtube #yogainspiration #onlineclasses #yoga #yogaflow #stretch #asana #yogateacher #yogapractice #shorthairideas #tattoos
Slow flow for a strong body and relaxed mind ☀️??‍♀️??‍♀️☀️#yoga #yogainspiration #slowflow #flow#janardanayoga#yogateacher #yogaflow #vinyasa #vinyasayogaflow #enyoinglife #gym#gymmotivation #coach#mental #selfcare#selflove#video#youtube#youtuber #onlineclasses#love #yogapractice #short #shorthair #tattoo #tattoos #tattoogirl
Slow flow for a strong body and relaxed mind ☀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️☀️#yoga #yogainspiration #slowflow #flow#janardanayoga#yogateacher #yogaflow #vinyasa #vinyasayogaflow #enyoinglife #gym#gymmotivation #coach#mental #selfcare#selflove#video#youtube#youtuber #onlineclasses#love #yogapractice #short #shorthair #tattoo #tattoos #tattoogirl
Bei unseren Videodrehs vergeht die Zeit immer wie im Flug. In den letzten Wochen haben wir unseren Fokus auf Yoga gegen verschiedene Beschwerden gelegt. Wir haben aber noch sooooooo viele spannende Themen die wir in der nächsten Zeit angehen werden. Es bleibt also spannend ?. Bleib dran und teile gerne deine Erfahrungen und Wünsche für zukünftige Themen mit mir??. #yoga#youtube#vinyasaflow #trend#yogainspiration #yogateacher #yogaflow #janardanayoga #saarbrücken #yogaflow #selfcare#selfcarecoach #coach
Bei unseren Videodrehs vergeht die Zeit immer wie im Flug. In den letzten Wochen haben wir unseren Fokus auf Yoga gegen verschiedene Beschwerden gelegt. Wir haben aber noch sooooooo viele spannende Themen die wir in der nächsten Zeit angehen werden. Es bleibt also spannend 🧐. Bleib dran und teile gerne deine Erfahrungen und Wünsche für zukünftige Themen mit mir🫶🏼. #yoga#youtube#vinyasaflow #trend#yogainspiration #yogateacher #yogaflow #janardanayoga #saarbrücken #yogaflow #selfcare#selfcarecoach #coach
Pünktlich zum Start ins Wochenende hab ich tolle Neuigkeiten für euch. Wir haben wieder neue Videos auf unserem YouTube Kanal für euch hochgeladen ??. #yoga#youtube #youtuber #youtubeyoga #yogasaarland #janardanayoga#videos#onlineyoga#onlineyogaclasses #yogateacherlife #yogateacherjourney #vinyasaflowyoga
Pünktlich zum Start ins Wochenende hab ich tolle Neuigkeiten für euch. Wir haben wieder neue Videos auf unserem YouTube Kanal für euch hochgeladen 🥳🎉. #yoga#youtube #youtuber #youtubeyoga #yogasaarland #janardanayoga#videos#onlineyoga#onlineyogaclasses #yogateacherlife #yogateacherjourney #vinyasaflowyoga
Short sequence of one of my vinyasa free flows from my new series breath to the beat. #yoga #onlineclasses #yogainspiration #yogateacher #janardanayoga #yogaflow #yogalove #yogainspiration #video#videoedit #videocreator #shorthair#dance#viral#
Short sequence of one of my vinyasa free flows from my new series breath to the beat. #yoga #onlineclasses #yogainspiration #yogateacher #janardanayoga #yogaflow #yogalove #yogainspiration #video#videoedit #videocreator #shorthair#dance#viral#
Steal my flow#vinyasaflow#vinyasa#yoga#yogainspiration #yogateacher #yogaflow #saarbrücken #yogaflow #love #dance#move#video#trend #beautiful #france#onlineclasses #youtube @yoga @yoga
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Wir hatten einen super Tag beim Videodreh in Spicheren. Ein magischer Ort den ich euch nur wärmstens empfehlen kann ?#yoga#yogastudio #onlineyoga#live #tattoos #shorthair #feet #happy#beautifuldestinations#beauty #short #trending #summer #summeroutfits@yoga
Wir hatten einen super Tag beim Videodreh in Spicheren. Ein magischer Ort den ich euch nur wärmstens empfehlen kann 🥰#yoga#yogastudio #onlineyoga#live #tattoos #shorthair #feet #happy#beautifuldestinations#beauty #short #trending #summer #summeroutfits@yoga
Wir haben wieder einen schönen Ort gefunden um neue Videos für euch zu machen ?#yoga #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #youtube#saarbrücken #yogapractice #short #shorthair
Wir haben wieder einen schönen Ort gefunden um neue Videos für euch zu machen 🥰#yoga #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #youtube#saarbrücken #yogapractice #short #shorthair
Unser heutiger Videodreh in Frankreich ?? #yoga#beautiful#video#yigavideo#yogaflow#vinyasaflow#vinyasayoga#vinyasa#youtube#yogainspiration#videoforyou#france@spicheren
Unser heutiger Videodreh in Frankreich 🇫🇷 #yoga#beautiful#video#yigavideo#yogaflow#vinyasaflow#vinyasayoga#vinyasa#youtube#yogainspiration#videoforyou#france@spicheren
Einatmen ausatmen und jede Bewegung in ihrer Schönheit genießen ??‍♀️????‍♀️#silosaarbrücken #osthafensaarbrücken #yoga#janardanayoga#vinyasa#vinyasaflow#beautyful #beautifuldestinations #urbangoddessyogawear #pitayayoga #liforme#video #youtuber
Einatmen ausatmen und jede Bewegung in ihrer Schönheit genießen 🧘🏻‍♀️🫶🏼🧘🏻‍♀️#silosaarbrücken #osthafensaarbrücken #yoga#janardanayoga#vinyasa#vinyasaflow#beautyful #beautifuldestinations #urbangoddessyogawear #pitayayoga #liforme#video #youtuber
Ein kleiner Ausschnitt unseres heutigen Videodrehs?. Vielleicht erratet ihr ja wo wir waren ?#janardanayoga #fyp #shorthairstyles #yogalifestyle #nofilterchallenge #Viral#videos#yoga #yogaflow #yogateacher #onlineclasses #saarbrücken #beautifuldestinations
Ein kleiner Ausschnitt unseres heutigen Videodrehs😍. Vielleicht erratet ihr ja wo wir waren 🤔#janardanayoga #fyp #shorthairstyles #yogalifestyle #nofilterchallenge #Viral#videos#yoga #yogaflow #yogateacher #onlineclasses #saarbrücken #beautifuldestinations
Elisabeth bereitet alles für unsere beiden Kurse heute im Outdoor Yogastudio vor??. Nur bei Janardana Yoga wird das Yoga Equipment von einer Bulldogge mit einem Gabelstapler an Ort und Stelle transportiert ?#yoga #yogainspiration #yogateacher #janardanayoga #saarbrücken #yogapractice #viralvideo#funny #dogs#funnydogs#frenchie #oldenglishsheepdogsofinstagram #funnyvideos #funnymemesdaily #video #funnyvideos #viralvideos #saarland#bestestyogadstudio#yogamithund #yogamitfrenchie
Elisabeth bereitet alles für unsere beiden Kurse heute im Outdoor Yogastudio vor🫶🏼. Nur bei Janardana Yoga wird das Yoga Equipment von einer Bulldogge mit einem Gabelstapler an Ort und Stelle transportiert 🥰#yoga #yogainspiration #yogateacher #janardanayoga #saarbrücken #yogapractice #viralvideo#funny #dogs#funnydogs#frenchie #oldenglishsheepdogsofinstagram #funnyvideos #funnymemesdaily #video #funnyvideos #viralvideos #saarland#bestestyogadstudio#yogamithund #yogamitfrenchie
Heute habe ich für euch drei weitere Mini Flows für unseren YouTube Kanal aufgenommen. Hier seht ihr einen Ausschnitt der Kurzversion des Vinyasa Flows. Dieser Flow ist perfekt für alle die ein kurzes aber umfangreiches Gankörper Yoga Workout suchen????‍♀️??#janardanayoga #fyp #gym #shorthairstyles #tattoo #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #yogaflow #yogayoutube#youtuber
Heute habe ich für euch drei weitere Mini Flows für unseren YouTube Kanal aufgenommen. Hier seht ihr einen Ausschnitt der Kurzversion des Vinyasa Flows. Dieser Flow ist perfekt für alle die ein kurzes aber umfangreiches Gankörper Yoga Workout suchen🫶🏼🧘🏻‍♀️🫶🏼#janardanayoga #fyp #gym #shorthairstyles #tattoo #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #yogaflow #yogayoutube#youtuber
Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag Abend und sage Danke für den heutigen Vinyasa Flow mit euch. Ich freue mich schon euch morgen zu Hatha Yoga und im Anschluss zur Ashtanga Yoga LED Klasse begrüßen zu dürfen ?????‍♀️Namaste, eure Jana#yoga#photoshoot #photo #photooftheday #beautifuldestinations #yogalife #nofilter #nofilterneeded #asanas#yogaeverywhere #happy#perfect #sunny #summer#summervibes
Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag Abend und sage Danke für den heutigen Vinyasa Flow mit euch. Ich freue mich schon euch morgen zu Hatha Yoga und im Anschluss zur Ashtanga Yoga LED Klasse begrüßen zu dürfen 😍🫶🏼🧘🏻‍♀️Namaste, eure Jana#yoga#photoshoot #photo #photooftheday #beautifuldestinations #yogalife #nofilter #nofilterneeded #asanas#yogaeverywhere #happy#perfect #sunny #summer#summervibes
An der frischen Luft fühl sich jede Asana gleich um ein Vielfaches intensiver an??‍♀️???‍♀️#yoa#janardanayoga#asana#vinyasaflowyoga #vinyasa#yogainspiration
An der frischen Luft fühl sich jede Asana gleich um ein Vielfaches intensiver an🧘🏻‍♀️😍🧘🏻‍♀️#yoa#janardanayoga#asana#vinyasaflowyoga #vinyasa#yogainspiration
Guten Morgen meine Lieben, hier ein Vorschlag für eine sehr effektive Übung um eure Körpermitte zu kräftigen ?. Ich wünsche euch einen sportlichen Start in den Samstag??#janardanayoga#gym #gyminspiration #yogateacher #gymreels #gymworkout #tattoo
Guten Morgen meine Lieben, hier ein Vorschlag für eine sehr effektive Übung um eure Körpermitte zu kräftigen 🤩. Ich wünsche euch einen sportlichen Start in den Samstag🫶🏼#janardanayoga#gym #gyminspiration #yogateacher #gymreels #gymworkout #tattoo
Wir haben heute Nachmittag einen kleinen Ausflug in die Saarbrücker Innenstadt gemacht um uns mit den neuen Ice Matchas bei Mayfair abzukühlen ???❄️?. Mein absoluter Favorit: Matcha Latte mit Mango ???????und dazu Himbeeren Tiramisu. Sehr secker! #yoga#janardanayoga@shorthair@shorthairstyle#shorthairideas #tattoo#tattoos#saarbrücken #saarbrückencafe #beautiful #beautifuldestination #summer#happy#couple #happy#couplephotography
Wir haben heute Nachmittag einen kleinen Ausflug in die Saarbrücker Innenstadt gemacht um uns mit den neuen Ice Matchas bei Mayfair abzukühlen 🔥🥵🍵❄️🧊. Mein absoluter Favorit: Matcha Latte mit Mango 🥭🥰🥰🥰🥰🥰🥰und dazu Himbeeren Tiramisu. Sehr secker! #yoga#janardanayoga@shorthair@shorthairstyle#shorthairideas #tattoo#tattoos#saarbrücken #saarbrückencafe #beautiful #beautifuldestination #summer#happy#couple #happy#couplephotography
Ich hoffe ihr könnt den sonnigen Tag genießen und habt eine gute Zeit ??#yoga #onlineclasses #yogateacher #yogainspiration #janardanayoga #yogaflow #shorthair #tattoo#tattoos#yogalove #saarland#saarbrücken #youtube
Ich hoffe ihr könnt den sonnigen Tag genießen und habt eine gute Zeit 🫶🏼#yoga #onlineclasses #yogateacher #yogainspiration #janardanayoga #yogaflow #shorthair #tattoo#tattoos#yogalove #saarland#saarbrücken #youtube
Ich hoffe ihr seid alle gut im Feierabend angekommen und könnt jetzt ins Wochenende starten ??. Ich freue mich auf unseren Hatha Yoga Kurs morgen früh um 09:00 ?. Gut’s Nächtle #nofilter #fyp #foryou#foryoupage#trending #viralvideo#tiktok #instagram #love #like #memes #yoga#yogasaarland#bulldogs#events#instagram #love #like #memes #follow #explorepage #trending #instagood #explore #likeforlikes #followforfollowback #youtube #fashion #photography #likes #bhfyp#cute #yoga#tattoo#tattoogirl#tattootrends
Ich hoffe ihr seid alle gut im Feierabend angekommen und könnt jetzt ins Wochenende starten 🫶🏼. Ich freue mich auf unseren Hatha Yoga Kurs morgen früh um 09:00 😍. Gut’s Nächtle #nofilter #fyp #foryou#foryoupage#trending #viralvideo#tiktok #instagram #love #like #memes #yoga#yogasaarland#bulldogs#events#instagram #love #like #memes #follow #explorepage #trending #instagood #explore #likeforlikes #followforfollowback #youtube #fashion #photography #likes #bhfyp#cute #yoga#tattoo#tattoogirl#tattootrends
Langer Tag, viel Stress und irgendwie kein Raum für dich? Schnapp dir deine Yogamatte und geh raus in die Natur und bewege dich einfach synchron mit deinem Atem… atme dich frei und schüttele den Alltag einfach ab. Ganz egal ob deine Bewegungen spektakulär oder einfach nur langsam fließend und unaufgeregt sind, der positive Effekt stellt sich nach den ersten Atemzügen auf deiner Matte nach wenigen Minuten ein. Genieß deine Auszeit und tanke unendlich viel Energie. Und falls dir die Ideen für eine ausgewogene Yoga Praxis nach einem langen Tag ausgegangen sind, schau einfach in meiner YouTube Videothek vorbei. Hier findest du deinen perfekten Flow der genau zu deiner Tagesform passt. #yoga#vinyasa#vinyasaflowyoga #vinyasaflow #janardanayoga #youtuber #youtube #youtubers #beautifuldestinations #tattoo #tattoomodel #tattoos #top #saarbrücken #bestesyogastudioever #yogasaarbrücken #yogastudio #yogaonline #asanas#video
Langer Tag, viel Stress und irgendwie kein Raum für dich? Schnapp dir deine Yogamatte und geh raus in die Natur und bewege dich einfach synchron mit deinem Atem… atme dich frei und schüttele den Alltag einfach ab. Ganz egal ob deine Bewegungen spektakulär oder einfach nur langsam fließend und unaufgeregt sind, der positive Effekt stellt sich nach den ersten Atemzügen auf deiner Matte nach wenigen Minuten ein. Genieß deine Auszeit und tanke unendlich viel Energie. Und falls dir die Ideen für eine ausgewogene Yoga Praxis nach einem langen Tag ausgegangen sind, schau einfach in meiner YouTube Videothek vorbei. Hier findest du deinen perfekten Flow der genau zu deiner Tagesform passt. #yoga#vinyasa#vinyasaflowyoga #vinyasaflow #janardanayoga #youtuber #youtube #youtubers #beautifuldestinations #tattoo #tattoomodel #tattoos #top #saarbrücken #bestesyogastudioever #yogasaarbrücken #yogastudio #yogaonline #asanas#video
Ab sofort auf unserem YouTube Kanal: Mini Flow Rückbeugen??‍♀️????‍♀️. Genieß diese kurze aber fordernde Yogaeinheit und komm kraftvoll und gestärkt heraus ?#yoga #vinyasa #vinyasaflow#backbends #happy#lifestyle
Ab sofort auf unserem YouTube Kanal: Mini Flow Rückbeugen🧘🏻‍♀️🫶🏼🧘🏻‍♀️. Genieß diese kurze aber fordernde Yogaeinheit und komm kraftvoll und gestärkt heraus 🤩#yoga #vinyasa #vinyasaflow#backbends #happy#lifestyle
Einfach die Yogamatte ausrollen und die Augen schließen. Der Atem wird kraftvoller und du beginnst einfach dich im Atem Rhythmus treiben zu lassen. So sollte sich ein Vinyasa Flow anfühlen. Egal wo, egal wann egal wie…?????‍♀️#fyp#foryou#viral #foryoupage#tiktok#fyp#trending#funny#yoga #yogini#tattoo
Einfach die Yogamatte ausrollen und die Augen schließen. Der Atem wird kraftvoller und du beginnst einfach dich im Atem Rhythmus treiben zu lassen. So sollte sich ein Vinyasa Flow anfühlen. Egal wo, egal wann egal wie…🌊🌊🌊🧘🏻‍♀️#fyp#foryou#viral #foryoupage#tiktok#fyp#trending#funny#yoga #yogini#tattoo
Viele Grüße aus Köln #yoga #onlineclasses #yogateacher #yogaflow #köln#yogaflow #janardanayoga #love #yogalove #tattoo#travelling
Viele Grüße aus Köln #yoga #onlineclasses #yogateacher #yogaflow #köln#yogaflow #janardanayoga #love #yogalove #tattoo#travelling
Wir hatten heute sehr viel Spaß bei unserem Videodreh im Freien. Heute waren wir auf dem Vorplatz des Saarbrücker Schlosses. Ganz früh am Morgen waren wir dort ganz alleine?. Das traumhafte Wetter bot die beste Vorraussetzung für ein perfektes Setting. Vielleicht habt ihr ja auch noch den ein oder anderen Tipp für eine Location zum Videodreh.#yoga#online #yogalife #yogalifestyle #onlineclasses #teacherfollowteachers #teacher #asanas#youtube #yogaphotography #yogainstructor
Wir hatten heute sehr viel Spaß bei unserem Videodreh im Freien. Heute waren wir auf dem Vorplatz des Saarbrücker Schlosses. Ganz früh am Morgen waren wir dort ganz alleine🥰. Das traumhafte Wetter bot die beste Vorraussetzung für ein perfektes Setting. Vielleicht habt ihr ja auch noch den ein oder anderen Tipp für eine Location zum Videodreh.#yoga#online #yogalife #yogalifestyle #onlineclasses #teacherfollowteachers #teacher #asanas#youtube #yogaphotography #yogainstructor
Wir haben heute mal eine ganz besondere Location für unseren Videodreh raus gesucht ?. Im Laufe der nächsten Woche sind die Videos auf unserem YouTube Kanal online. Ich wünsche euch einen schönen Sonntag und freue mich auf unsere beiden Klassen morgen. Namaste eure Jana #yoga #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #beautifuldestination #saarbrücken #saarland#yogaflow #janardanayoga#love #fypage #fy
Wir haben heute mal eine ganz besondere Location für unseren Videodreh raus gesucht 🥰. Im Laufe der nächsten Woche sind die Videos auf unserem YouTube Kanal online. Ich wünsche euch einen schönen Sonntag und freue mich auf unsere beiden Klassen morgen. Namaste eure Jana #yoga #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #beautifuldestination #saarbrücken #saarland#yogaflow #janardanayoga#love #fypage #fy
Ich wünsche euch einen entspannten Abend und hoffe dass ihr noch die Sonne genießen könnt ?#yoga#yogalife #vinyasa#vinyasaflow#ashtanga#happy#tattoomodel #tattoo#beautifulday #selfcare#selflove❤️ #love#liforme#heyhoney
Ich wünsche euch einen entspannten Abend und hoffe dass ihr noch die Sonne genießen könnt 🤩#yoga#yogalife #vinyasa#vinyasaflow#ashtanga#happy#tattoomodel #tattoo#beautifulday #selfcare#selflove❤️ #love#liforme#heyhoney
Wer kennt das nicht. Es ist so langsam spät und du machst dich Bett fertig. Im Bett angekommen kannst du aber einfach nicht abschalten und an Einschlafen ist nicht mehr zu denken. Mit diesen einfachen Übungen kommst du ganz schnell zur Ruhe und startest in einen tiefen und erholsamen Schlaf ? #yoga#ruhe#antistress#sleep#bettersleep#yogalife #yogaonline#youtube #yogini
Wer kennt das nicht. Es ist so langsam spät und du machst dich Bett fertig. Im Bett angekommen kannst du aber einfach nicht abschalten und an Einschlafen ist nicht mehr zu denken. Mit diesen einfachen Übungen kommst du ganz schnell zur Ruhe und startest in einen tiefen und erholsamen Schlaf 😴 #yoga#ruhe#antistress#sleep#bettersleep#yogalife #yogaonline#youtube #yogini
Hast du auch die Nase voll von langweiligen und eintönigen Yoga Klassen, die dich nicht fordern und somit auch nicht weiter bringen? Dann probiere unbedingt meinen Vinyasa Flow mittwochs oder sonntags aus und werde Teil unserer Community ????‍♀️??. Janardana Yoga…ein einzigartiges Yoga Konzept, dass dich Yoga mit all seinen Möglichkeiten genießen lässt. Entdecke dich neu und wachse über dich hinaus ?#yoga#followforfollow #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #online #onlineclasses #saarbrücken #saarland #youtube #tuk#tiktok #video #vinyasa #vinyasaflow
Hast du auch die Nase voll von langweiligen und eintönigen Yoga Klassen, die dich nicht fordern und somit auch nicht weiter bringen? Dann probiere unbedingt meinen Vinyasa Flow mittwochs oder sonntags aus und werde Teil unserer Community 🫶🏼🧘🏻‍♀️🫶🏼. Janardana Yoga…ein einzigartiges Yoga Konzept, dass dich Yoga mit all seinen Möglichkeiten genießen lässt. Entdecke dich neu und wachse über dich hinaus 🚀#yoga#followforfollow #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #online #onlineclasses #saarbrücken #saarland #youtube #tuk#tiktok #video #vinyasa #vinyasaflow
Teilnehmende:” Wieso bist du eigentlich trotz der beruflichen Doppel Belastung, Familie, usw. Nicht ausgelaugt und erschöpft?“ Ich: „Weil Yoga glücklich macht …“ Glaubst du nicht? Dann komm gerne zum Schnupperkurs vorbei ????‍♀️??#yoga #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #yogaflow #tattoo #gym#love #janārdanayoga
Teilnehmende:” Wieso bist du eigentlich trotz der beruflichen Doppel Belastung, Familie, usw. Nicht ausgelaugt und erschöpft?“ Ich: „Weil Yoga glücklich macht …“ Glaubst du nicht? Dann komm gerne zum Schnupperkurs vorbei 🫶🏼🧘🏻‍♀️🫶🏼#yoga #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #yogaflow #tattoo #gym#love #janārdanayoga
Wir haben wieder neue Videos für euch aufgenommen. Im Laufe der Woche findet ihr sie in unserer YouTube Videothek ?? #janardanayoga#yoga#happy#vinyasa#yogalife #onlineyoga#youtuber #yogaphotography #yogainstructor #ashtanga#rückenprobleme #yogafürmänner #yogafürfortgeschrittene #yogafüranfänger #kostenloses #online
Wir haben wieder neue Videos für euch aufgenommen. Im Laufe der Woche findet ihr sie in unserer YouTube Videothek 🫶🏼 #janardanayoga#yoga#happy#vinyasa#yogalife #onlineyoga#youtuber #yogaphotography #yogainstructor #ashtanga#rückenprobleme #yogafürmänner #yogafürfortgeschrittene #yogafüranfänger #kostenloses #online
Wir haben gerade ein neues Video auf unserem YouTube Kanal hochgeladen ??#yoga#youtube#online #janardanayoga #tutorials#fy #selfcare#beauty#vinyasa#videos#yogateacher#onlineyoga
Wir haben gerade ein neues Video auf unserem YouTube Kanal hochgeladen 🎉🎉#yoga#youtube#online #janardanayoga #tutorials#fy #selfcare#beauty#vinyasa#videos#yogateacher#onlineyoga
Shavasāna 2.0: mit Bulldogge erholst du dich noch viel besser ?#yoga#frenchies #bulldog #janardanayoga
Shavasāna 2.0: mit Bulldogge erholst du dich noch viel besser 😉#yoga#frenchies #bulldog #janardanayoga
Wir waren für euch wieder unterwegs um neue Wanderwege für unseren Pranayama Walk zu erkunden ?????????#wandern#beautifuldestination#yoga #yogateacher #video #nofilter#nature#enjoy#happyday #pranayama #forest#dogs#frenchie #oldenglishbulldogsofinstagram#lazylisbeth
Wir waren für euch wieder unterwegs um neue Wanderwege für unseren Pranayama Walk zu erkunden 🌳🌳🦌🦌🌳🌳🥾🥾🥾#wandern#beautifuldestination#yoga #yogateacher #video #nofilter#nature#enjoy#happyday #pranayama #forest#dogs#frenchie #oldenglishbulldogsofinstagram#lazylisbeth
Morgen früh haben wir noch freie Plätze für unseren Vinyasa Flow??‍♀️???‍♀️#janardanayoga #yoga#tattoo #trends #yogalife #yogateacherlife #you #youtube #youtuber #online #onlineyoga #onlineclasses#personalcoaching #yogasaarbrücken #saarbrücken #germany #vinyasa
Morgen früh haben wir noch freie Plätze für unseren Vinyasa Flow🧘🏻‍♀️🎉🧘🏻‍♀️#janardanayoga #yoga#tattoo #trends #yogalife #yogateacherlife #you #youtube #youtuber #online #onlineyoga #onlineclasses#personalcoaching #yogasaarbrücken #saarbrücken #germany #vinyasa
Erinnerungen an Istanbul 23??#janardanayoga#istanbul#beauty#travel #beautifuldestinations #girl #tatto#happy#ashtanga#vinyasa#yoga#style#trend#2025#perfectoutfit#outfits#mode#model#travelling
Erinnerungen an Istanbul 23🫶🏼#janardanayoga#istanbul#beauty#travel #beautifuldestinations #girl #tatto#happy#ashtanga#vinyasa#yoga#style#trend#2025#perfectoutfit#outfits#mode#model#travelling
Ich wünsche euch einen super Start ins Wochenende ???‍♀️?#janardanayoga #yoga#weekend #beautifulday #foto #tattoo #tattoogirl #heyhoneyyoga#yogalife #yogaphotography #yogawear
Ich wünsche euch einen super Start ins Wochenende 🎉🧘🏻‍♀️🎉#janardanayoga #yoga#weekend #beautifulday #foto #tattoo #tattoogirl #heyhoneyyoga#yogalife #yogaphotography #yogawear
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Sirsasana der Kopfstand ???‍♀️#yogalife #youtuber #you #yum #yogalife #asanas#ashtanga#vinyasa
Sirsasana der Kopfstand 🙃🧘🏻‍♀️#yogalife #youtuber #you #yum #yogalife #asanas#ashtanga#vinyasa
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Wir haben wieder neue Videos für unseren YouTube Kanal produziert ??‍♀️????‍♀️#yoga#yogalife #ashtanga #vinyasa #online #onlineyoga#toutube #janardanayoga#tattoogirl #tattoo#heyhoney #yogawear#kartell #design#yogateacher#navasana #yogaforeveryone #yogalifestyle #beautifuldestinations #beauty #trends#trend#viralvideos #viraltrend#@janardanayoga7080#follow #loveyourself #happy #feet #tattoos
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Elsa und Poldi Baumarkt ??#frenchiesofinstagram #frenchies #bulldog #bulldogsofinstagram #unterwegsmithund #unterwegs#funnyvideos #saarbrücken #janardanayoga
Elsa und Poldi Baumarkt 🫣🤭#frenchiesofinstagram #frenchies #bulldog #bulldogsofinstagram #unterwegsmithund #unterwegs#funnyvideos #saarbrücken #janardanayoga
Ab sofort steht unseren Yogis eine gemütliche Relax Ecke zur Verfügung ???‍♀️?#yoga#saarbrücken #janardanayoga #yogasaarbrücken #yogasaarland #top #freiluft #freiluftyoga
Ab sofort steht unseren Yogis eine gemütliche Relax Ecke zur Verfügung 🤩🧘🏻‍♀️🤩#yoga#saarbrücken #janardanayoga #yogasaarbrücken #yogasaarland #top #freiluft #freiluftyoga
Unser zusätzliches Yogastudio im Freien steht euch ab sofort zur Verfügung ??‍♀️????‍♀️#yoga#yogaimfreien #janardanayoga#yogasaarbrücken #hathayoga#vinyasaflow#ashtangayoga
Unser zusätzliches Yogastudio im Freien steht euch ab sofort zur Verfügung 🧘🏻‍♀️🫶🏼🧘🏻‍♀️#yoga#yogaimfreien #janardanayoga#yogasaarbrücken #hathayoga#vinyasaflow#ashtangayoga
Heute Abend stelle ich wieder ein neues Video auf unserem YouTube Kanal ein ??‍♀️???‍♀️#yoga #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #yogaflow #yogalove #yogapractice #janardanayoga #saarbrücken
Heute Abend stelle ich wieder ein neues Video auf unserem YouTube Kanal ein 🧘🏻‍♀️🎊🧘🏻‍♀️#yoga #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #yogaflow #yogalove #yogapractice #janardanayoga #saarbrücken
Immer montags und freitags starten wir unsere Hatha Yoga Klasse mit Pranayama ??‍♀️#pranayama #yoga#janardanayoga #yogayoutube #yogayoutuber#videos#neu#new#clips#yogaforbeginners #yogaforstrength
Immer montags und freitags starten wir unsere Hatha Yoga Klasse mit Pranayama 🧘🏻‍♀️#pranayama #yoga#janardanayoga #yogayoutube #yogayoutuber#videos#neu#new#clips#yogaforbeginners #yogaforstrength
Unser YouTube Kanal wird weiterhin mit neuen Videos gefüllt ?#janardanayoga#yoga #yogainspiration #onlineclasses #yogateacher #yogaflow #yogalove #love #saarbrücken #youtube#yogavideos#liforme
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Der Hund (Sanskrit: अधोमुखश्वानासन
Der Hund (Sanskrit: अधोमुखश्वानासन "Adho Mukha Svanasana") ist eine Asana zur Stärkung und Dehnung der Rücken-, Bein-, Arm- und Schultermuskulatur. Die Handgelenke werden gekräftigt und gewinnen an Flexibilität. Der Hund ist ein Teil des Sonnengrußes (Surya Namaskar) und zählt zu den Umkehrstellungen sowie auch als Vorübung oder Ersatzhaltung für den Kopfstand (Sirsasana). Der Hund ist eine Yoga Asana für innere Ruhe und Kraft. #naturelover💚 #naturelover #yogaoutside #yogadaily #yogafit #yogaposes #janārdanayoga #yogakleidung #naturelove #yogaleggins #yogalegginstrend #yogalegginseveryday #yogalegginsforlife #saarbrückenlove #saarbrucken #saarbrückencity #saarbrücken #saarbrückencity #saarbrückengraffiti #fitnessjourney #ashtangamysore #ashtangalove
Yoga (Sanskrit: योग yoga m.
Yoga (Sanskrit: योग yoga m. "Vereinigung, Verbindung" im weiteren Sinne schlicht "Einheit/Harmonie") ist eine rund 5000 Jahre alte indische Philosophie und ein praktisches Übungssystem. Es meint weiter: astrologische Konstellation; Anwendung; Gelegenheit; Übungsweg zur Erlangung von Befreiung; meditativer Zustand ohne Gedanken, körperliche und geistige Übungen, die dahin führen.(Quelle: https://wiki.yoga-vidya.de/Yoga) #yoga #yogainspiration #YogaLove #yogafit #yogadaily #yogaflow #yogaposes #yogalife #janardanayoga
Ganesha (Sanskrit: गणेश Gaṇeśa m.) wörtl.:
Ganesha (Sanskrit: गणेश Gaṇeśa m.) wörtl.: "Herr (Isha) der Scharen (Gana)". Ganesha ist der bekannte und beliebte elefantenköpfige Gott im Hinduismus. Er ist der Sohn von Shiva und Parvati und der Bruder von Subrahmanya. Er trägt auch die Namen Ganapati und Gananayaka. Ganesha symbolisiert die Beseitigung aller Hindernisse und steht für einen guten Anfang jeder Unternehmung; er ist stärker als die Hindernisse (s. gaṇa-pati). Ganesha wird oft zu Beginn von Ritualen angerufen. Er wird manchmal auch Ganesa, Ganesh, Ganes und Ganescha geschrieben. #janardanayoga #naturelover #saarbrücken #saarbrückenlove #ashtangamysore #ashtangalove #fitnessjourney #YogaLove #onlineclasses #yogainspiration #perfect #yogateacher #yogaeverywhere #yogalife #onlineclasses2024 #ganesha #ganesha🙏 #ganeshaart #ganeshagold #ganeshatattoo
Die Urlaubszeit steht kurz bevor, aber leider kannst du dein Lieblings Yogastudio nicht mitnehmen ? ... Stimmt nicht! Mit der Janardana online Mitgleidschaft hast du dein Yogastudio inklusive Liveklassen und umfangreicher Videothek stets griffbereit! #saarbrücken #ashtangamysore #fitnessjourney #ashtangalove #YogaTransformation #yogacommunity #yogaflow #yoga #YogaLove #onlineclasses #yogainspiration #perfect #onlineclasses2024 #yogapractice #onlineshop #yogalife #yogaeveryday #ashtangavinyasa #yogateachertraining #yogaeverywhere #YogaJourney #onlineclass #onlineclassroom #janardanayoga #janārdanayoga
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Pranayama heißt Meisterschaft über Atmung und Steuerung über das Prana. Prana heißt Atem, Prana heißt aber auch Lebensenergie. Ayama heißt Steuerung und Meisterschaft. Man könnte sagen, Herrschaft über die Lebensenergien über Steuerung des Atems. Immer Montags und Freitags zu Beginn unserer Hatha Yoga Klassen praktizieren wir gemeinsam Atemübungen die deine Lungenkapazität bereits nach einigen Wochen deutlich verbessern, dich ausgeglichener und ruhiger werden lassen, dein Stresslevel deutlich sinken lassen und dein Wohlbefinden deutlich verbessern.#janardanayoga#pranayama#onlineclasses2024 #yogainspiration #onlineclasses #YogaLove #yoga #perfect #onlineshop #yogapractice #yogateacher #yogaeverywhere #yogaeveryday #ashtangavinyasa #yogateachertraining #YogaJourney #onlineclass #onlineclassroom #yogawear #ashtangayoga #happy #saarbrücken
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Du willst beweglicher werden und dich wieder richtig wohl in deiner Haut fühlen? Dann buch gleich deinen Schnupperkurs bei Janardana Yoga und starte dein Wohlfühlprogramm für mehr Leichtigkeit.#janardanayoga #naturelovers #naturelove #saarbrückenlove #saarbrucken #saarbrückencity #saarbrücken #saarbrückencity #fitnessjourney #ashtangalove #ashtangamysore #yogacommunity #YogaTransformation #yogaflow #yoga #YogaLove #onlineclasses #yogainspiration #perfect #onlineclasses2024 #yogapractice #yogalife #onlineshop #yogateacher #yogaeverywhere #yogaeveryday #ashtangavinyasa #yogateachertraining #YogaJourney #onlineclass
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Unsere Kurse werden auch von Männern besucht und wir freuen uns wenn der Anteil noch größer wird. Buche jetzt deinen Schnupperkurs und starte mit uns deinen Weg in ein beweglicheres und schmerzfreies Leben. #saarbrückenstadt #fitnessjourney #ashtangalove #ashtangamysore #YogaTransformation #yogacommunity #yogaflow #BeautyReels #yoga #onlineclasses #YogaLove #yogainspiration #perfect #onlineclasses2024 #yogalife #yogateacher #yogaeverywhere #yogateachertraining #ashtangavinyasa #yogaeveryday #YogaJourney #onlineclass #onlineclassroom#janardanayoga
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Prasarita Padottanasana, Sanskrit प्रसारितपादोत्तानासन prasārita-pādottānāsana n., deutsche Bezeichnung Vorwärtsbeuge mit gespreizten Beinen; die stehende Vorwärtsbeuge mit gegrätschten Beinen, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Prasarita Padottanasana, auch genannt Prasaritapada Uttanasana, gehört zu den Variationen von Trikonasana. Wortbedeutung: Prasarita - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; Pada - Bein, Fuß; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung. #ashtangalove #fitnessjourney #saarbrückenvegan #ashtangamysore #yogaflow #YogaTransformation #yogacommunity #yoga #YogaLove #onlineclasses #yogainspiration #perfect #onlineclasses2024 #yogapractice #yogalife #onlineshop #yogateacher #yogaeverywhere #YogaJourney #yogaeveryday #ashtangavinyasa #yogateachertraining #onlineclass #onlineclassroom #janardanayoga
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Du übst schon soooooo lange das Chaturanga, aber du schaffst es einfach nicht dich oben zu halten ohne mit den Oberschenkeln auf der Matte zu landen? Dann buch gleich einen Schnupperkurs bei mir und ich zeige dir hilfreiche Übungen um ausreichend Kraft aufzubauen damit du diese und zahlrieche andere Asanas problemos meisterst. Chaturanga Dandasana, Sanskrit चतुरङ्गदण्डासन catur-aṅga-daṇḍāsana n., deutsche Bezeichnung Stütz oder auch Liegestütz, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Yoga. Chaturanga Dandasana gilt als eine der Variationen von Chaturanga Dandasana. Wortbedeutung: Chatur - vier; Anga - Glied, Körper, Teil; Chaturanga - dessen Glieder vier sind; Danda - Stock; Asana - Stellung. #saarbrucken #saarbrückenlove #saarbrücken #saarbrückencity #saarbrückencity #ashtangalove #fitnessjourney #ashtangamysore #YogaTransformation #yogacommunity #yogaflow #BeautyReels #yoga #YogaLove #onlineclasses #yogainspiration #perfect #onlineclasses2024 #yogapractice #yogalife #onlineshop #yogateacher #yogaeverywhere #yogateachertraining #yogaeveryday #ashtangavinyasa #YogaJourney #onlineclass #ashtangayoga #ashtanga
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Du willst die Krähe lernen? Na dann buch gleich deinen Schnupperkurs in unserer Ashtanga Yoga Klasse. Immer Donnerstags um 18:00, außer an Feiertagen, da werden die Kurse auf 09.00 morgens verlegt. #yogalegginsforlife #yogalegginseveryday #saarbrucken #saarbrückenlove #saarbrückencity #saarbrücken #fitnessjourney #ashtangalove #ashtangamysore #yogacommunity #YogaTransformation #yogaflow #yoga #YogaLove #onlineclasses #yogainspiration #perfect #yogapractice #onlineclasses2024 #yogateacher #yogaeverywhere
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